頭のツボ 後ろから編

頭のツボ 前から編
頭のツボ 横から編
に続き、後ろから見たツボです。


あ門（あもん）　後頭部の中心線上にあり、生え際から上に指0.5本分あがったところ
　　　「風池」の下指0.5本分のところ
　頭痛（後頭部）、不眠、育毛、血行促進、首のコリ、鼻水、鼻血

天柱（てんちゅう）　「あ門」の両外側指1本強のところ
　頭痛（後頭部）、首のコリ、眼精疲労、肩こり、育毛、ストレス

風池（ふうち）　両耳の下を結んだあたり（頭蓋骨が出っ張っりの下の横ライン）にあり、　
　　　両耳から指2本分内側あたり
　頭痛、眼精疲労、歯痛、肩こり、めまい

完骨（かんこつ）　両耳の後ろにある出っ張った骨（乳様突起）の下端、後ろ側のくぼみ
　頭痛、顔のむくみ、首のコリ、眼精疲労、めまい、歯痛

風府（ふうち）　後頭部の中心線上、後頭部と首の境目の太い二本の筋肉に挟まれたくぼみ
　頭痛、肩こり、風邪の緩和

百会　頭のツボ 横から編をどうぞ


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頭のツボ 横から編

頭を正面からのツボの説明に続き、
頭を側面から見たツボの説明です。


頷厭（がんえん）　額の角の髪の生え際より少し下がったあたり
　偏頭痛、めまい、耳鳴り、むくみ改善、血行促進

縣顱（けんろ）　口を大きくあけたときに耳の前に飛び出るあごの関節から指の幅3本分
　　　　　　　　コメカミのほぼ中央
　肩こり、頭痛、眼精疲労、目の充血、集中力アップ

縣釐（けんり）　口を大きくあけたときに耳の前に飛び出るあごの関節から指の幅3本分上
　　　　　　　　歯をかみしめると微妙に動くところ
　顔のむくみ改善、頭痛、眼精疲労、集中力アップ

曲鬢（きょくびん）　耳を前に折り曲げたときに、
　　　　　　　　　　耳のへりの上の部分がもみあげと触れ合うところ
　顔のむくみ改善、頭痛、頬や顎の痛み、小顔
　
和髎（わりょう）　耳たぶの上の方の前側のこめかみ付近で、脈を感じるところ
　疲れ目、老眼、歯痛、耳鳴り、むくみ改善

百会（ひゃくえ）　両耳の穴から垂直に線を延ばした交点、頭のてっぺん。
　　　　　　　　　てっぺんを触ってみて、軽い痛みを感じる部分
　頭痛、不眠、育毛、結構促進、自律神経を整える

天衝（てんしょう）　耳介の尖った先より指幅2本分ほど上の方へ進み、
　　　　　　　　　　そこより指幅1本分ほど後ろのところ
　ストレス、頭痛、吐き気

浮白（ふはく）　耳介の尖がった先から指幅1本分ほど後方のところ
　肩こり、頭痛、不眠

頭竅陰（あたまきょういん）　耳の後ろ、耳翼を隔てたすぐ後ろ
　肩こり、頭痛、めまい、

頭のツボ 後ろから編もどうぞ。


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頭のツボ

身体には経絡（けいらく）とツボがあり、
体表面と臓腑をつないでいるというのが東洋医学の考えです。
経絡とは「血と気」が巡る通路でして、
内臓、筋肉、皮膚などの全身の器官つないでいます。
その表面近くを通る経絡のところどころにツボがあります。
このツボを刺激すると、
刺激が経路を伝わって「血や気」の流れが良くなり、
血行促進、老廃物の排除、内臓などの器官に伝わって体調を整える効果があるのです。

通常のサービスで行っているマッサージや
延長５分ごとに４５０円（８%税込）のマッサージ、
頭皮をキレイにするスキャルプエステや
お手軽スキャルプエステ５５０円（８%税込）、
お手軽炭酸スパ５５０円（８%税込）、
ヘッドスパなどの施述ではそのツボを刺激しています。

家でも頭のマッサージはできますので、
ツボのご紹介。
気になるツボがありましたら、
押してみてはいかが？。


神庭（しんてい）　顔の左右の中心と生え際からすぐ上がったところ
　頭痛、不眠、イライラ、老化防止、シワ改善

曲左（きょくさ）　神庭の左右にあり、目頭から上にあがったところ
　頭痛、神経痛、むくみ改善、血行促進、眼精疲労、めまい

本神（ほんじん）　目尻からまっすぐ上にあがり
　　　　　　　　　髪の生え際から５分（指の幅半本分）入ったところ
　ストレス、肩こり、頭痛

上星（じょうせい）　顔の左右の中心と髪の生え際から２ｃｍ程上がったところ
　頭痛、眼精疲労、鼻水、鼻ずまり、花粉症

五処（ごしょ）　上星の左右になり、目頭から上がったところ
　頭痛、めまい、眼精疲労

しん絵（しんえ）　顔の中心線上にあり、生え際から指３本あがったところ
　頭痛、めまい、鼻炎

承光（しょうこう）　五処から指から指１、５本上がったところ
　頭痛、めまい、鼻づまり、眼精疲労

頭のツボ 横から編
頭のツボ 後ろから編
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